GDL-Bezirk Süd-West

Gewerkschaft Deutscher Lokomotivführer

Bezirk Süd-West

Freie Plätze Workshop zum Thema Schlafstörungen im November 2016

Termin - Bezirk-SW - 07.10.2016

fairness

Sehr geehrte Kolleginnen und Kollegen, unter dem Motto „Schluss mit Schlafstörungen“ bietet der FairnessPlan e. V. die Leistung ,,Schlummertraining gegen Schlafstörungen“ an.

Wir haben noch an den folgenden Terminen freie Plätze zu vergeben:

  • vom 28.11. - 02.12.2016 in Lichtenfels

Thema und Konzept der Leistung:

Die Arbeitszeiten des Zugpersonals sind von ständig wechselnden Dienstplänen gekennzeichnet. Ein kontinuierlicher Schlafrhythmus ist dadurch nicht möglich. Dies kann auf Dauer zu Schlafstörungen führen, die die Leistungsfähigkeit durch Übermüdung mindern und das Krankheitsrisiko erhöhen.

Ein dauerhafter Ausgleich der Schlafdefizite kann jedoch durch die Entwicklung eines individuellen Schlafsystems erfolgen, das die persönlichen Gegebenheiten mit den biologischen (Schlafprofil), sozialen (Familie und Freizeit) und beruflichen (Dienstpläne) Einflussfaktoren berücksichtigt.

Leistungsdetails und Kosten:

  • Dauer: 5 Tage
  • Anreise: Montag bis 12.00 Uhr
  • Hotelleistungen: 4 Übernachtungen; Vollpension
  • Kosten: Eigenanteil 95 € (Muss vor Ort entrichtet werden)

Die nötigen Antragsformulare stehen jedem auf der Homepage des FairnessPlan e. V. zur Verfügung.

siehe Web: http://www.fairnessplan.org


Weitere Links und Infos
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